Lastmanuals oferuje tworzoną przez społeczność usługę współdzielenia, przechowywania i szukania instrukcji opisujących obsługę sprzętu i oprogramowania: podręczników, poradników, skróconych instrukcji, not technicznych... PAMIĘTAJ: WARTO PRZECZYTAĆ INSTRUKCJĘ PRZED ZAKUPEM!!!
Jeśli ten dokument zawiera instrukcję, której szukasz – pobierz ją teraz. Lastmanuals zapewnia szybki i łatwy dostęp do instrukci firmy MEDION MD 15215. Mamy nadzieję, że instrukcja firmy MEDION MD 15215 będzie przydatna.
Lastmanuals pomaga w ściągnięciu instrukcji obsługi dla MEDION MD 15215
Szczegółowe instrukcje użytkowania znajdują się w podręczniku użytkownika.
[. . . ] Jego regularna kontrola, szczególnie przy wysilku sportowym, pomaga w prawidlowej ocenie wlasnej kondycji fizycznej. Pamitaj jednak, e: Pulsomierz nie jest medycznym urzdzeniem do pomiaru czstotliwoci akcji serca! nie moe on i nie powinien zastpi lekarza!Uywaj go wylcznie jako pomocy przy codziennej kontroli sprawnoci fizycznej. [. . . ] Do pojawienia si wskazania czstotliwoci akcji serca moe uplyn kilka sekund. W razie PL potrzeby zmie pozycj nadajnika, aby uzyska optymalny kontakt. Wymiana baterii nadajnika Jeeli nie jest pokazywana warto czstotliwoci akcji serca, sprawd W tym celu otwórz plaskim przedmiotem pokryw wnki baterii, obracajc j w lewo, i wló bateri CR2032 z biegunem dodatnim (+) wskazujcym do góry. Na pocztku pomiaru czstotliwoci akcji serca zmierzone wartoci mog si nie zgadza ze stanem rzeczywistym i waha. Pomiar czstotliwoci akcji serca umoliwia ustawianie specjalnego zakresu treningowego z górn i doln wartoci graniczn czstotliwoci akcji serca (patrz "Stoper", s. Górna warto graniczna oznaczana jest te skrótem MHF (maximal heart frequency); oblicza si j w nastpujcy sposób: MCZYNI: 220 KOBIETY: 226 Twój puls nigdy nie powinien przekracza wartoci granicznych czstotliwoci akcji serca. Zdrowy aerobowy zakres treningowy ley znacznie niej ni maksymalna czstotliwo akcji serca, a mianowicie wynosi 50 75 % wartoci MHF. u 32 letniego mczyzny idealny zakres treningowy ley wic midzy 94 i 141 uderzeniami serca na minut (220 32=188; 50 % = 94; 75 % = 141). Podane formy treningu z rónymi zakresami czstotliwoci akcji serca s tylko przykladami. Omówienie osobistej formy treningu wraz z zakresami czstotliwoci akcji serca z lekarzem lub wykwalifikowanym instruktorem. Przed treningiem ustal swój normalny puls spoczynkowy. Czas treningu nie powinien by krótszy ni 20 30 minut. Najpóniej trzy minuty po odbyciu jednej jednostki treningowej powinien powróci normalny puls spoczynkowy. Jeeli po trzech minutach puls jest jeszcze wyszy, oznacza to, e trening byl prawdopodobnie zbyt intensywny. Czas odliczania jest ustawiony, ale jeszcze nie uplywa. Zoomowanie odliczania: Nacinij i przytrzymaj przycisk Lap/Zoom, aby powikszy wskazanie czasu odliczania. Resetowanie czasu odliczania: Aby przywróci czas odliczania do wartoci pocztkowej, nacinij przycisk ST/ Stopp. Jest to moliwe tylko wtedy, jeeli czas odliczania jeszcze nie PL uplynl (czas 0:00:00). Górna i dolna warto graniczna czstotliwoci akcji serca (MHF) (zobacz stronie 22). ODPOCZYNEK: Puls spoczynkowy, do którego Twoja czstotliwo akcji serca powinna powróci przed rozpoczciem dalszego treningu. Wywietlany jest ekran czstotliwoci akcji serca. Przyciskiem ST/Stopp wybierz opcj , , R CZNIE" albo , , AUTO" i potwierd wybór przyciskiem , , RECZNIE": Tutaj moesz ustawi swoj indywidualn PL górn (HI) i doln (LO) warto graniczn czstotliwoci akcji serca. [. . . ] pulsomierz nie reaguje na naciskanie przycisków: Zresetuj pulsomierz (RESET) 1. Nacinij i przytrzymaj wszystkie cztery przyciski jednoczenie przez ok. Ponownie nacinij po kolei przyciski Lap/Zoom, Mode, EL/ Set i ST/Stopp, a na ekranie pojawi si ponownie wskazanie czasu z migajc godzin. Pulsomierz znajduje si teraz w stanie fabrycznym. [. . . ]
WARUNKI NA KTÓRYCH POBIERASZ INSTRUKCJĘ FIRMY MEDION MD 15215
Lastmanuals oferuje tworzoną przez społeczność usługę współdzielenia, przechowywania i szukania instrukcji opisujących obsługę sprzętu i oprogramowania: podręczników, poradników, skróconych instrukcji, not technicznych... W żadnym wypadku Lastmanuals nie ponosi odpowiedzialności za to, że dokument którego poszukujesz jest niedostępny, niepełny, w innym języku niż Twój albo jeśli model lub język nie pokrywają się z opisem. Lastmanuals, w takim przypadku, nie oferuje usługi tłumaczenia.
Kliknij na „Pobierz instrukcję” na końcu tej umowy, jeśli akceptujesz jej warunki, wtedy rozpocznie się pobieranie instrukcji produktu firmy MEDION MD 15215.
